指しゃぶり卒業への道！試した対策4選とその効果を徹底レビュー

こんにちは、いつもお読みいただきありがとうございます。

今回は、我が家の娘たちの指しゃぶりについてお話ししたいと思います。長女（2歳11か月）と次女（1歳4か月）はどちらも指しゃぶりをしており、これまでに試した対策やその効果についてご紹介します。

指しゃぶりがもたらす影響

指しゃぶりは子どもにとって安心感を得る行動ですが、長期間続くと歯並びや口腔の健康に影響を及ぼすことがあります。長女は生後4か月頃から指しゃぶりを始め、1歳半健診では出っ歯気味であると指摘されました。次女に関しては、妊娠中から指しゃぶりを避けるよう助言を受けていましたが、生後3か月頃から始め、現在も姉妹そろって眠い時や寝る前に指を吸う習慣があります。

4人のママ友に教えてもらい試した指しゃぶり対策

1. 絵本『ゆびたこ』

ママ友から「この本を読んだら指しゃぶりをやめた」という話を聞き、すぐに購入しました。長女に読み聞かせると最初は怖がり、指を吸うのを控えていましたが、翌日には効果が薄れてしまいました。次女に関しては、逆に面白がって指を吸う真似をしてしまい、我が家には向きませんでした。ただ、次女はこの本をとても気に入り、よく読んでいます。

2. おしゃれマニキュア作戦

おしゃれに興味を持つ長女には、水性のキッズ用マニキュアを試してみました。長女はメイクやかわいい服が好きなため、効果があるかと思いましたが、結果は部分的な成功。眠い時の指しゃぶりは減りましたが、寝る前にはどうしても指を吸ってしまいます。

3. 苦い成分の塗布

「2日で指しゃぶりをやめられる」と評判の商品を試したところ、最初に使った時（2歳4か月）は効果がなく、普通に指を吸っていました。しかし、最近（2歳11か月）になって再び試してみると、効果抜群。指を吸うと苦い顔をして、すぐにやめました。寝る前でさえ指を吸わず、驚きました。ただし、翌朝には成分が落ちたのか再び指しゃぶりをしていたため、毎日塗る必要があります。また、長女は3日目には「これを塗ると苦くなる」と気づき、塗るのを嫌がるようになったため、現在は一時休止中です。次女にも試しましたが、全く効果がありませんでした。

4. 習慣の改善

指しゃぶりを4歳半で卒業したママ友の話を参考にしました。このママ友は様々な方法を試しましたが、どれも効果がなく、最終的には子どもの理解力が高まった4歳頃に説明してやめさせることができたそうです。また、寝ている間に指を口からそっと出す習慣を繰り返すことで、指しゃぶりの回数を減らすことができたとのことでした。