結論からいいます。私が絶対にお勧めする産後ダイエットのお供は、日本助産師会認定のワコールシェイプマミーガードルです。
私はこのガードルを第一子と第二子の産後に使用し、悪露が落ち着いた頃から毎日装着しました。その結果、第一子の時には15キロのダイエットに成功し、第二子の時にはさらに18キロのダイエットに成功して、自信を取り戻すことができました。
元々太りやすい体質の私は、妊娠前から冬になると最大で5キロ増えることがありました。夏になると戻るものの、妊娠中の体重増加はそう簡単には戻りませんでした。
最初の妊娠では、悪阻がひどくてトイレから出られない日々が続き、妊娠前より5キロ減少しました。しかし、安定期に入り食欲が戻ると、体重は急上昇。最終的には妊娠前より15キロも増加しました。
（ちなみに、コロナ禍と妊娠中の悪阻の影響で、結婚式は産後に行うことになりました。）
産後も授乳中でダイエットが難しく、結婚式を控えた私は必死に取り組みました。そして、なんとか15キロのダイエットに成功し、元の体重に戻すことができました。しかし、二人目の妊娠では同じ問題が再び浮上。つわりで一時的に体重が減少したものの、安定期に入るとまた増加し、最終的には18キロも増えてしまいました。ちなみに、妊娠中の体重増加の目安は12キロとされています。
産後ダイエットは、想像の何倍も大変でした。産後半年が勝負と言われているのに、体重が思うように減らず、元の体型に戻らないことに焦る日々。そんな時、ネットで情報を探しまくって辿り着いたのがワコールシェイプマミーガードルでした。
藁にも縋る思いで購入。初めはきついと感じましたが、毎日履くことで2か月後にはサイズダウンしました。体型も変わり始め、体重も同時に減少。第一子と第二子の産後に使用し、悪露が落ち着いた頃から毎日装着した結果、ダイエットに成功し、自信を取り戻すことができました。
このシェイプアップマミーガードルは、ウエストとお腹をすっきり整えるために設計されています。ハイウエストで、フロントとバックに4本のボーンが内蔵され、ウエストとお腹を効果的にシェイプ。また、面ファスナーで調節可能なので、自分の体に合った締め具合に調整できます。アウターにも響きにくく、着心地も抜群です。さらに、骨盤を環状にサポートする機能も備えており、快適な着用感を提供します。
ワコールシェイプマミーガードルは、ダイエットの頼れるパートナーとして、多くの方におすすめしたいアイテムです。効果的なシェイプアップを目指すなら、ぜひ一度試してみてください。
ちなみに私は黒を3着持っています。スキニーを履く時もこれを履いています。毎日愛用しているので、自信を持っておすすめできます！実際、最近出産を終えた友達に産後ダイエットの相談を受けた際にも、「絶対これがおすすめ！」と紹介しました。
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